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最新版心理健康藍皮書《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示：有95.5%的小學生每天睡眠不足10小時，平均為8.7小時；有90.8%的初中生每天睡眠不足9小時，平均為7.6小時；有84.1%的高中生每天睡眠不足8小時，平均為7.2小時。小學生、初中生、高中生每天睡眠時間應分別達到10小時、9小時、8小時，我國中小學生睡眠嚴重不足。日前，教育部辦公廳印發《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》，對學生的必要睡眠時間、學校作息時間、晚上就寢時間等3個“重要時間”作出明確要求。教育部部長陳寶生也在2021年全國教育工作會議上提出，因為超過八成的中小學生睡眠時長未達標，所以要將中小學生睡眠納入監測考核范疇。

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